妙力鵝

2020/11/29 DAY 5 (一

剖腹產的，第五天要出院，接著要前往中興醫院的產後護理中心，就是坐月子中心啦！而且，今天剛好是我的生日，心情大佳。

寶寶做完入院的身體檢查後，我們便被安排入67房，好巧！我是67年次的呢；總喜歡一些微不足道的巧合。護士簡單的說明了一下這邊的注意事項，並且教我如何使用電動擠乳器。她也檢查的漲奶狀況，手一擠-沒想到「噴」出乳汁來耶！她說快通了，囑咐我半夜要起來擠，不然漲奶會很痛，會一直流出來。

「怎麼可能？」我心想。因為…

十一月25日，剖腹

十一月26日，沒動靜，我也沒有按摩，護士沒交待。後來隔壁比我晚一天的護士已經交待  要按，詢問之下…「媽媽，妳的更硬，趕快按摩，不然會乳腺炎。」啊？我是被落勾就對了。

十一月27日，5C.C.珍貴的初乳，好痛好痛好痛好痛好挫折。

十一月28日，10C.C.，怎麼夠我兩個兒子吃？但我很感謝護士的鼓勵：「媽媽妳很  棒喔，這樣已經很多了。」

11/29，出院當日起床，床墊多了一雙眼睛，很想加上一道微笑，我想我的乳應該快湧現了吧？

在亞東的五天，擠初乳超級艱辛的。

但在一住進中興，就被打掃的阿姨安慰到了；她說：「以前『喝牛奶』，才是 『愛小孩』；所以媽媽妳不用緊張，有就有，沒有就沒有，順其自然。」我後來有一個感觸，就是會產後憂鬱最大的兩個因素就是「母嬰同室」和「親餵母乳」；應該是把媽媽的身心靈先顧好，才會有健康的小孩呀！

所以我跟護士說8:00~22:00若寶寶餓了CALL我去推小孩回來親餵，其他時間喝我的母乳或是配方奶。就這樣，從進門後我餵了五次，還要抽空去擠奶，腰竟開始感覺到痠了，不會吧…才坐月的第幾天。

六點後，我開始有些難過，一個人。今天老公回家(什麼原因，我的手札沒記)，不再身邊。以前我也是不太care生日慶祝的，但突然就落寞了起來。我緊緊抱著飛翔，說：「就你們陪媽媽。」心好酸。

半夜，我一直在想我為什麼會這麼難過，我還拿出了一枝筆，寫下老公的十大罪狀，然後大哭一場後，含淚入睡。問我寫了什麼，現在我也忘了，我只知道要發洩出來，我才不要產後憂鬱症上身。

這是有始以來，我最累的生日。

當媽，真的比我想像中累太多。睡眠不足的一周，希望哭累了可以睡好一點。